練習における留意点

運動部活動「陸上競技」

全体イメージ
練習方法@

(振り上げ足の練習A)

(振り上げ足の練習@)

(踏み切り足の練習)

(歩行ハードリング)

(3歩のリズム練習)

練習方法A
練習方法B
練習方法C
練習方法C
アプローチの練習