1日目
☆健康学園の意義・目的について(全体指導)
☆ぜんそく学習@(班別学習)
喘息体操・腹式呼吸・タッピング・ピークフロー
の仕方を理解する。ぜんそく学習ノートの使い方
を知る。
☆水かぶり(入浴退出時)
2日目
☆喘息体操(体育館で全体指導)
☆ピークフロー(活動後1日3回)
☆ぜんそく学習A(学年別指導)
喘息の原因と発作時の処置の仕方を理解する。
自分が使っている薬の効果を知る。
☆班別学習
腹式呼吸・タッピングの実習
☆水かぶり(入浴退出時)
3日目
☆喘息体操(体育館で全体指導)
☆ピークフロー(活動後1日3回)
☆ぜんそく学習B(学年別指導)
ぜんそくをなおすための生活の仕方を理解する。
自分の生活を振り返り生活課題を持つ。
☆班別学習
腹式呼吸・タッピングの実習
☆水かぶり(入浴退出時)
4日目
☆喘息体操(体育館で全体指導)
☆ピークフロー(活動後1日1回)
ぜんそく学習C(班別学習)
これから自分が家に帰ってもできること(鍛錬)を
決める。
夏期健康学園